Nhổ răng khôn ăn gì và tránh ăn gì thì tốt nhất?

Nhổ răng khôn ăn gì? Nhổ răng khôn thì không nên ăn gì? Bài viết hôm nay của chúng tôi sẽ giải đáp đầy đủ những thắc mắc trên cho bạn. Như đã biết, răng khôn gây ra một số những tổn hại nhất định mà nếu không loại bỏ thì sẽ rất nguy hiểm.

Sau khi nhỏ răng khôn, việc chăm sóc phần tổn thương sau khi nhổ cũng là một điều hết sức quan trọng. Theo dõi bài viết để biết được nhổ răng khôn ăn gì và tránh ăn gì.

Nhổ răng khôn ăn gì thì tốt nhất?

Để tránh gây tổn hại đến nướu thì việc nhổ răng khôn bằng kỹ thuật nha khoa là một điều vô cùng cần thiết. Tuy có một số trường hợp không cần nhổ nhưng đa phần thì đều cần đến sự trợ giúp của bác sĩ để mang lại giải pháp an toàn nhất. Và sau đây sẽ là những kiến thức liên quan đến câu hỏi nhổ răng khôn ăn gì.

Các loại thực phẩm nhổ răng khôn nên ăn:

  • Ăn cháo, súp hoặc các món ăn không cần nhai nhiều và dễ nuốt nhất là trong giai đoạn trong 4 ngày đầu sau khi nhổ răng khôn vì giai đoạn này hiện tượng đau nhức có thể vẫn tiếp diễn.
  • Rau, củ quả chứa nhiều vitamin là một trong những loại thực phẩm cần được bổ sung. Bạn cũng có thể sử dụng nước ép trái cây để thay thế nếu cảm thấy quá trình nhai gặp khó khăn.
  • Bổ sung canxi và chất đề kháng bằng việc uống nhiều sữa.
  • Cân bằng chất dinh dưỡng bằng việc xay thịt, rau trong hỗn hợp cháo, súp

Nhổ răng khôn kiêng ăn gì?

Ngoài kiến thức nhổ răng khôn ăn gì thì bạn cũng nên biết tránh các loại thực phẩm nào để quá trình hồi phục diễn ra nhanh nhất. Các loại thực phẩm cần tránh gồm có:

  • Các loại thực phẩm cứng, khó nhai, ảnh hưởng đến răng lợi và hàm
  • Thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh
  • Thức ăn quá vụn, dễ kết dính
  • Các loại thực phẩm gây sưng mủ, ngứa ngáy như thịt gà, bắp su
  • Đồ ăn chứa nhiều chất béo và ngọt
  • Các loại đồ uống có gas và chất kích thích như bia rượu, cà phê…

Kết luận

Thực hiện chế độ ăn uống khoa học là điều cần thiết nên làm đối với những ai vừa mới nhổ răng khôn. Bên cạnh đó, bạn cần giữ vệ sinh răng miệng thường xuyên vì giai đoạn này lợi đang gặp khá nhiều tổn thương và dễ có sự xâm nhập của vi khuẩn.

Nên hạn chế ăn đêm, hãy ăn đúng bữa và đúng các loại thực phẩm dược phép. Mong rằng những kiến thức liên quan đến câu hỏi nhổ răng khôn ăn gì của chúng tôi sẽ giúp ích phần nhiều được cho bạn.

Cảm ơn đã đồng hành cùng chúng tôi cho đến cuối bài viết.